操作上：短线来看，三大因素制约大盘：

1.沪深300指数动态市盈率略高于18倍，目前的基本面状况并不承接昨日尾盘跳水之势，今日沪指低开低走，不过在2800附近获支撑，尾盘收复部分失地，不过两市成交量同比萎缩明显。

周线上，在7连阴后，大盘总算收了一根中阳，全周涨6.99%，不过虎头蛇尾的走势使得市场再度担忧反弹结束，消息面因素将成为短期行情的主宰。

指数上，收2856.63点，跌18.82点或0.65%，成交711.7亿；收10031.38点，跌147.23点或1.45%，成交380.2亿。

消息面上，海关总署10日公布的数字显示：6月当月实现贸易顺差213.5亿美元，比去年同期下降20.6%，净减少55.4亿美元；深交所向全体会员单位发出进一步加强安全运行和维稳工作的倡议；根据信息数据中心统计显示，今年4月以来，有36家上市公司发布公告取消重组计划；6月以来，17家公司的重组预案搁浅。业内人士认为，这是由于重组监管趋严，以及市场环境出现了变化。

盘面上，盘中热点不明显，除了有色金属、煤炭石油、创投概念股相对活跃外，旅游酒店、地产、教育传媒、券商、钢铁、农业等板块均跌幅靠前。大部分个股调整压力相当明显，超过七成的股票以绿盘报收，而明星股方大A和窿平高科的高台跳水表明游资开始出逃，大盘要想重拾升势，必须依靠新的热点推动。

支撑19倍以上的估值水平，这也就意味着大盘进一步回升将面临不少的阻力；

2.从近期反弹的板块来看，多数是一些前期因紧缩政策、通胀压力而出现大幅回调的周期性行业，技术性反弹性质明显，整体上判断，其行业景气的逆转还远远没有到来；

3.从近期轮番表现的热点，如餐饮旅游、传媒、农林牧渔来看，尽管具备一定的题材刺激，但估值水平已处高位，持续上涨的动力已然匮乏。近日的大幅回调也表明了主力逢高出货的动机。

而中长期来看，也存在三大压力：首先，全球经济的下滑使上市公司盈利堪忧；同时，国内经济仍承受着高油价的压力；此外，大小非解禁始终是投资者的一块心病。

当然，奥运前保持相对的稳定还是比较有希望，因此，后市操作的关键应该是精选行业个股，并注意波动操作，不追高不大贪，适当控制仓位，这样或许能成功跑赢大盘。